产后修复是近几年才兴起来的新兴行业，随着效果的凸显和市面上的普及，越来越多的妈妈们会去做产后修复。然而还有很多妈妈对此并不是很了解。今天小编就来讲一讲关于产后经常会有的几个误解。误区一，剖腹产不需要做盆底肌修复。

虽然剖腹产的宝宝不经过产道产出，但是在怀孕期间，随着胎儿的生长，子宫也会变大20倍，这样就对周围的脏腑器官造成挤压。这样的挤压会长达5个月之久，位于这些脏腑器官底下的盆底肌组织，长期受到重力压迫，容易受到损伤.而且怀孕次数越多，受伤越严重。一旦盆底肌受损了，漏尿、子宫脱垂、夫妻生活不和谐等问题都会发生。

无论是剖腹产还是顺产，都是需要进行盆底肌修复的。

误区二，我没有感到什么不适，不需要进行康复。

有些部位的损伤不会这么快就显现出来，如果损伤一直存在，到年纪大的时候反而越难修复，对妈妈造成的影响也越严重。有一些妈妈忽视了腰酸背疼，走路不方便的小问题，这可能就是盆底肌，腹直肌已经出现损伤的表现。因此妈妈们有必要在出了月子期后进行一个检测，看看哪些部位受损了。

误区三，反正我要生二胎，等生完二胎再去做修复。

有些妈妈觉得等二胎生完后再去做会省钱一点，其实这样反而多花钱。因为一胎就是去做盆底修复的话，生二胎症状会减轻。一胎的问题如果带到二胎就会变本加厉，所做的修复疗程更长，花费的钱也更多。

误区五，产后的一些问题，我可以自己在家锻炼。很多妈妈在产后小肚子突出，就会去做仰卧起坐，卷腹运动，还有一些妈妈会去买束腰带。非常危险！在不知道腹直肌是否分离之前，如果盲目做仰卧起坐、卷腹等运动，反而会造成更严重的损伤。而束腰带不能根本解决问题，它只能缓解疼痛，长时间佩戴会造成腹压增加，使盆底损伤加重。

误区四，我都生完孩子好久了，再做修复也没有用了。

产后如果没有立刻去做修复，以上问题将会在之后几年一直影响着你，尤其是腰酸背疼，腹部坠胀，尿失禁等问题。虽然很多妈妈没有在最佳修复时期去做，但是只要去专业的机构进行评估，受损程度在可修复范围内，那么还有得救。其实产后修复还有很多误区，妈妈们在不了解之前就盲目进行操作，反而不利于快速恢复。

身体有治愈的功能，很多脏器如果受损过于严重是无法恢复成产前状态的。

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