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首先要强调一下,以下内容不止是写给妈妈的,不管现在的你在家里担任的是什么角色,建议你分享给家人,尤其是爸爸。大家都知道,坐月子是中国从古到今的传统了,女人生完孩子后的六周就是我们说的月子期。之所以有月子期的存在,就是因为刚刚生产完的女性,整个身心都遭受了巨大的···
因为生完孩子之后,需要坐月子来调理身体。一说到坐月子,很多人只是认为是30天,其实从医学上来讲的话,坐月子被称为产褥期,应该是42天,如若想要身体恢复得更好,可以坚持到56天之后出月子。而在坐月子的这段期间,女人一定要尽力的调理身体,而且也有很多禁忌事项,如果···
女人生娃后的42天,需要充分的休息,而这一个月的时间,就被统称为“坐月子”。女人坐月子自古以来被视为头等大事,因为,生娃后身体恢复的程度,直接关系到日后女性的身体健康程度。我们身边不乏做不好学习,落下一身月子病的女性,她们可能要承受一生的痛苦。比如,关节疼、脚···
坐月子,是每位产妇都需要经历的阶段,每位生产过的女性应该都听过各种月子的禁忌,稍有不注意都会留下很多的后遗症,也就是传说中的“月子病”,但也有不少人疑惑,为什么外国人从来不坐月子?也许看完之后就知道了——坐月子一个月内不要刷牙呀,否则“生一个娃,掉一颗牙”。“···
我的月子真的坐废了,身体没恢复好,整天没精神,还有腰疼,站着疼、坐着疼、躺着还疼,娃还总让抱着,当妈妈真是太不容易了……”这是妈妈群里一个新妈妈的抱怨,因为产后腰疼,快崩溃了。大家可能听说过“十妈九腰疼”的说法,的确,产后腰疼很磨人。也有不少新妈妈把产后腰疼怪···
现在的天气是越来越热的,如果产妇刚好遇到夏天坐月子的话,千万不能任由自己的性子来,该注意还是得注意,尤其是下面这7个“红线”一定要守好,否则月子病可能会找上门,妈妈们可别大意。【红线一】:凉水、凉饭、凉食,任性吃新手妈妈一定要记住,即便是坐月子的时候碰到了炎热···
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